Parceria com a loja Mulher Vaidosa

Olá poderosas!!
Hoje vim contar para vocês sobre a nossa mais nova parceria com a loja Mulher Vaidosa!
Eu estou completamente apaixonada por essa loja. Inclusive já havia falado sobre ela AQUI
A loja vende produtos como bijuteria, pinceis para maquiagens, réplicas MAC e Urban Decay, Silicon Mix com um preço imbatível e outros produtos magia . Pra que eu faça parceria com uma loja, eu tenho que gostar muito e confiar 100%, e isso garanto que você encontra na loja Mulher Vaidosa .
Mas vamos falar como funciona a parceria e como as leitoras do Sweet Woman irão se beneficiar com essa parceria.
Funciona assim: Quando você compra na loja, na hora de fechar a compra aparece um espaço para você colocar o código de afiliados, você vai colocar o seguinte código – SWEETWOMAN – tudo junto e maiúsculo, feito isso você ganha 10% de desconto e ainda ganha um brinde surpresa, não é legal ??
Mas ATENÇÃO só vale para compras à vista no deposito bancário, agora é só botar o nosso código e ser feliz!
Beijos e uma ótima semana poderosas!
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Mitos e verdades sobre o cabelo

Nós mulheres estamos sempre em busca de produtos e técnicas que deixarão os nossos cabelos mais bonitos, bem cuidados, com brilho e maciez.
No entanto, muitas crendices ainda fazem a cabeça do público feminino.

E, a fim de solucionar as principais dúvidas sobre o tema, preparei uma lista com os 10 principais mitos e verdades sobre o cabelo. Confira!
1) Lavar os cabelos diariamente provoca a queda?
Mito!
 Lavar os fios todos os dias apenas remove aqueles que já caíram. A queda, na verdade, está muito mais relacionada às questões internas que aos fatores externos. A freqüência ideal das lavagens depende do tipo de cabelo: normais ou secos (lavar em dias alternados) e oleosos (lavar diariamente). Lavá-los todos os dias pode tirar a proteção natural dos fios, mas não compromete os fios.
2) Água quente prejudica a beleza dos fios?
Verdade!
 A temperatura elevada da água resseca a estrutura capilar, estimula o aumento da oleosidade e favorece a queda. Quem apresenta dermatite seborreica, deve evitar água quente, pois, devido ao aumento da oleosidade, é normal ocorrer a piora da doença e maior queda dos fios. No inverno, procure lavar os fios com água morna.
3) A tintura pode provocar a queda dos fios?
Mito!
 A maioria dos tonalizantes contêm substâncias químicas como o amoníaco, que pode causar danos sérios à estrutura capilar. No entanto, tais produtos agem nos fios, não na raiz do cabelo. Por isso, não interferem na queda, mas podem provocar a quebra dos fios. Afinal, todo procedimento químico podem deixar os fios mais fracos e ressecados. A perda de cabelo ocorre apenas em casos extremos.
4) Usar secador e chapinha aumenta a queda?
Mito!
 A queda de cabelo está relacionada aos problemas no couro cabeludo e não nos fios. O uso contínuo de secador e chapinha pode provocar a quebra dos fios, devido à alta temperatura que danificam as proteínas capilares, tornando-os mais frágeis e quebradiços. Como estes aparelhos aquecem os cabelos, se não forem utilizados da maneira correta e/ou não for aplicado um protetor térmico, podem, sim, danificar a haste do fio.
5) Calvície é um problema somente masculino?
Mito!
 A calvície é uma manifestação fisiológica que atinge principalmente os homens, mas que também pode afetar as mulheres. No público feminino, as principais causas são alterações hormonais ou metabólicas, deficiência de nutrientes, tais como ferro, zinco e cobre, entre outros fatores, como anemia ou alterações tiroidianas.
6) O cabelo cai mais no inverno e no verão cresce mais?
Verdade!
 Nos meses frios, sensores de luz localizados na pele recebem menos luminosidade. Essa mudança diminui o estímulo da divisão celular, o que gera um número menor de fios, e ainda enfraquece a raiz. Isso faz com que os fios caiam mais rápido e nasçam mais devagar. Como o sol estimula a atividade de alguns hormônios, como, por exemplo, a prolactina e a melatonina, que induzem o bulbo capilar a “trabalhar mais”, acaba ocorrendo um aceleramento no crescimento dos fios nos meses quentes.
7) Arrancar um fio de cabelo branco faz nascer até sete no lugar?
Mito!
 O frio branco é o primeiro sinal de desaceleração do crescimento capilar, podendo estar ou não relacionado às alterações vitamínicas e da vitalidade capilar. Quando os cabelos começam a ficar brancos, o processo ocorre gradativamente e outros fios vão ficar brancos também. O mito vem daí. Pois, depois que a pessoa arranca o primeiro fio branco, já começam a surgir outros que iriam aparecer de qualquer forma, e não porque um foi arrancado e estimulou o crescimento de outros.
8) Cabelos mais oleosos e com caspa tendem a cair mais?
Verdade!
 A oleosidade impede o crescimento saudável e causa queda. O aumento da oleosidade pode gerar caspa e descamação do couro cabeludo, e tais problemas podem ser fatores que levam à queda de cabelo.
9) A alimentação e o estado emocional influenciam a saúde capilar?
Verdade!
 Quase toda composição capilar é feita de aminoácido. Portanto, uma dieta equilibrada, rica em proteínas, pode melhorar a qualidade dos fios e deixá-los mais forte. A má alimentação causa a perda de cabelo em diferentes graus. Já o estresse causa alterações hormonais no organismo, favorecendo a queda capilar e impedindo o crescimento do cabelo.
10) Usar todos os dias xampu anti-queda ajuda a tratar o problema?
Mito!
 O xampu anti-queda não funciona, eles são apenas coadjuvantes no tratamento. Isso porque é impossível reverter um quadro de queda só com tais produtos. Eles são indicados para manter o couro cabelo estável e limpo, especialmente quando se verifica a presença de dermatite seborreica ou caspa.
E você ainda tem mais alguma dúvida sobre algo ser mito ou verdade? Me conta que vou em busca para esclarecer!!
Beijos!!

Saiba como prevenir bolinhas e espinhas no bumbum

Você sabia que a combinação de roupas justas e cadeiras desconfortáveis pode contribuir para o aparecimento de bolinhas vermelhas ou cor de pele no bumbum? Essas bolinhas, chamadas de foliculite, são consideradas um grau bem leve de encravamento dos pelos e é causado pelo atrito das roupas pesadas ou de tecido sintético, e pode afetar tanto homens quanto mulheres. “Quando usamos roupas apertadas ou de tecidos sintéticos, a pele não consegue respirar corretamente, e, com isso, os folículos pilosos se tornam meios de cultura favoráveis ao crescimento bacteriano local”.
A foliculite está associada à tendência individual a ter pelos encravados. “É só a pele inflamar que surgem as bolinhas. Caso a inflamação for mais intensa, nódulos maiores e doloridos podem aparecer. Essas bolinhas podem infeccionar e apresentar pus.
Além do bumbum, a foliculite pode ser frequente na virilha de mulheres que se depilam com lâminas ou cera e, nos homens, elas podem aparecer nas regiões de barba e pescoço”.
A pele do bumbum também não pode ser esquecida, e para as bolinhas não aparecerem, os cuidados devem ser mantidos, principalmente na hora da depilação, seja com lâmina seja com cera. “As bolinhas que aparecem na virilha após uma depilação são uma reação natural da pele a uma inflamação local, chamada pseudofoliculite. Portanto, não se trata de uma infecção causada por bactérias. As mulheres devem ficar atentas à presença de inflamações derivadas de depilações, pois elas podem desencadear outros problemas inconvenientes estéticos, como, por exemplo, as temidas manchas ou escurecimento da área”.
Confira agora sete dicas para minimizar as chances de aparecerem bolinhas no bumbum.
1 – Não use roupas justas, como calças jeans apertadas e evite tecidos sintéticos. Prefira vestimentas de fibras naturais, como algodão;
2 – Faça uma esfoliação até três vezes por semana. Mas lembre-se que esse método é uma forma de prevenção, e deve ser realizado antes da crise;
3 – Você pode optar por usar um sabonete contra espinhas, que contenha ácido salicílico ou enxofre;
4 – Aplique cremes à base de antibióticos e, para evitar que você mesma infeccione a região, ao se coçar, passe o creme também sob as unhas, antes de dormir;
5 – Conforme indicação do seu dermatologista use um creme a base de ácido retinóico ou glicólico. Eles podem ser combinados a antibióticos tópicos num creme manipulado;
6 – Quando a foliculite é intensa, é possível que o dermatologista recomende um antibiótico por via oral;
7 – Se seus pelos forem grossos ou escuros, considere realizar sessões de depilação a laser. Essa é a melhor maneira de se livrar da foliculite.
Beijos e uma semana abençoada a todos!!

Não deixe vencer! Saiba a data de validade dos seus cosméticos

Oiii amores!!

Sabe aquele batom ou lápis, que você carrega na bolsa há anos e que a data de validade já está até apagadinha? Pois bem, olhos atentos para a consistência e cheiro deles! Uma vez que passa a data de vencimento, seus produtos perdem a eficácia e ainda prejudicam sua saúde. 
A maioria dos cosméticos duram de 1 a 3 anos, depois desse período seus compostos como corantes, conservantes, substâncias emolientes e fator de proteção solar, perdem seu poder de ação.
O resultado pode ser muito mais sério que somente a mudança de cheiro ou a perda da pigmentação. Você corre o risco de ter alergias, que podem gerar manchas escuras ou mais claras que a cor da pele, irritações, dermatites e até infecções.
Batons e lápis para os lábios, por exemplo, podem causar alergias e ressecamento nos lábios. Já máscara para cílios, sombras, lápis de olho e delineadores podem provocar uma conjuntivite alérgica nas pálpebras.
Saiba quanto tempo dura cada um.
Batons
Validade: depois de aberto, ele dura em média 1 ano e meio
Como identificar: eles mudam de textura (podem endurecer ou amolecer demais), ficam com gosto diferente e cheiro ruim. A cor também pode ficar levemente alterada.  
Sombras, Pó compacto, e Blush
Validade: duram 2 anos e meio, em média.
Como identificar: eles podem craquelar, ficar rançoso e perder o aroma, mas não é uma regra. O truque é anotar a validade em um pedacinho de papel e grudar na base do produto, caso você não queira guardar a caixa.
Delineadores
Validade: 1 ano, em média. Os delineadores em caneta costumam acabar ou secar antes de vencer.
Como identificar: eles ressecam e ficam difíceis de passar.
Máscara para cílios
Validade: depois de aberta dura entre 6 meses e 1 ano.
Como identificar: resseca e fica em grumos (pequenos grãos).
Base, Corretivo, BB Creams, Primers
Validade: duram entre 1 ano e meio e 2 anos.   
Como identificar: eles ficam com as fases (água e óleo) separadas e mudam de cor e de cheiro. Os produtos mais líquidos também podem formar pequenos grânulos. E atenção dobrada aos que têm fator de proteção solar, que é completamente perdido após o vencimento!
Lápis de olho e lábios
Validade: em média, 1 ano e meio.
Como identificar: o lápis fica bem seco, difícil de passar, e perde o poder de pigmentação.
Agora que você já sabe como identificar os produtinhos fora da validade, corra já na sua bolsa, penteadeira e afins e confira se está tudo em ordem para não colocar sua saúde em risco.
Beijossss

Novidade quente! C&A lança o projeto Poderosas do Brasil com o maior desfile a céu aberto do país

Olá amores!! O Sweet Woman está de volta!! Nossa já estava com saudades de postar aqui.
As férias foram curtas, não consegui ficar longe de vocês!!
E já venho com uma notícia bem bacana, quem acompanha a C&A nas redes sociais já está sabendo sobre o lançamento de um projeto secreto com a cara do Brasil. Agora acabou o segredo!
A novidade mais quente do mundo fashion é a segunda edição do Poderosas do Brasil, um projeto que busca inspiração nas mulheres brasileiras e a traduz numa coleção especial, também chamada de Poderosas do Brasil.

A C&A viajou os quatro cantos do país em busca de mulheres brasileiras reais para apresentar as peças da nova coleção. 
São as Poderosas do Brasil, escolhidas por representar a nossa diversidade: 
Roci Souza, 24 anos (Manaus, AM), Kizi Vaz, 29 anos (Rio de Janeiro, RJ), Uana Mahin, 19 anos (Recife, PE), e Bruna Foureaux, 28 anos (Belo Horizonte, MG). Elas vão mostrar as novidades da C&A no evento Poderosas do Brasil, o maior desfile a céu aberto do país. 
Será um megaevento aberto ao público – são esperadas 8 mil pessoas! – no dia 29 de setembro no Jockey Club do Rio de Janeiro, com participação da apresentadora Regina Casé e da top Izabel Goulart.
E mais: grandes atrações musicais vão animar o evento. Estão confirmadas as presenças de Naldo, Tiago Abravanel, Preta Gil, Bateria Grande Rio e Afrolata, além de Rapadura, Gang do Eletro, Mariene de Castro e o DJ Tutu Moraes.
A grande novidade deste ano é que você poderá criar os looks que vão para a passarela da C&A no aplicativo Poderosas do Brasil, que está na fanpage no Facebook
O público vai eleger os looks inscritos no app e os mais votados ganham os holofotes no dia do evento. Qualquer pessoa pode participar!
Cinco blogueiras de diversas partes do país já criaram seus looks com peças da coleção: 
Luísa Ferreira, do Chata de Galocha! (Belo Horizonte, MG), Beta Pinheiro, do Fashionite (Rio de Janeiro, RJ), Carol Heinrichs, do Toque de Neon(Manaus, AM), Luisa Corsi, do Sonhos de Crepom (Londrina-PR), e Dani Vasconcelos, do Ricota não Derrete (Recife, PE). 
Acesse o aplicativo para ver as escolhas de cada uma delas e inspire-se!
Relembrando que o desfile Poderosas do Brasil acontece no dia 29 de setembro às 19h30 no Jockey Club do Rio de Janeiro. A entrada é gratuita e aberta ao público!

Sweet Woman está de férias!!

Olá pessoal! Quanto tempo, né?
Pois é, quem acompanha o blog deve estar percebendo que ele anda meio ‘abandonado’. Faz algum tempo que tem me faltado tempo e até mesmo ânimo para escrever por aqui. 
Pois é o Sweet Woman vai entrar de férias, para uma re-estruturação, recolhimento de novas informações e preparação de novos artigos.
Haverá quem diga : Oh, mais um blog que fechou!!!
Peraí… que não é isso não galera! Este blog está aberto à exatos 4 anos, e esta é a primeira vez que percebo que preciso de um “tempo” do blog.
Não gosto de forçar as coisas e como já estou me ressentindo um pouco devido a falta de tempo, e talvez a falta de motivação, a falta de união entre as blogueiras e outras coisitas mais, por isso acho melhor parar pra respirar, e aproveitar para procurar coisas que realmente façam a diferença, tenho visto que está tudo sempre igual aqui e em outros blogs. 
Está faltando algo ao blog que ainda não sei exatamente do que se trata, e que com certeza não irei descobrir na correria do dia a dia, fazendo posts as vezes às pressas.
Por isso se alguém quiser dar sugestões sobre o que vocês gostariam de ver por aqui,  fiquem a vontade,
preencham o formulário de contato no menu ou enviem um email para sweetwoman@sweetwoman.com.br , todas as sugestões serão bem vindas e todos os emails serão respondidos.
Digo novamente que este blog NUNCA irá fechar, porém vez ou outra precisamos de férias, né??!!
Como muitos já sabem, o blog surgiu em 2009, e nesses 4 anos de blog eu recebi muitos feedbacks positivos, muitas pessoas queridas que entraram em contato, pediram dicas e voltaram para agradecer a ajuda e para contar suas experiências.
Nunca ganhei um tostão com o blog. Não sou uma blogueira profissional. O blog sempre foi um hobby, um momento prazeroso. Mas o blog vinha como segundo plano. Talvez por isso esteja sendo tão difícil escrever aqui ultimamente.
Quem mantém um blog sabe que escrever (bem) dá trabalho. Ninguém quer escrever qualquer coisa, só por escrever, só pra dizer que tem, que visitou ou que conheceu. O blogueiro sério quer produzir conteúdo de qualidade.
Mais uma vez digo que o Sweet Woman não vai acabar!!!  Vou apenas tirar férias. Por quanto tempo? Não sei… Talvez por um pequeno período, talvez por um período mais longo… vamos ver, deixa rolar…
Mas oh! Continuarei respondendo aos emails e comentários que aparecem por aqui.
Além disso, o Sweet Woman vai continuar nas redes, no Facebook, no Twitter e no Instagram.
Anotem aí:
Esse texto não é uma despedida. É uma pausa. Seguiremos em contato por outras vias. 
Sempre conectados!
Então,
See you soon!
Hasta pronto!
A presto!

Esmalte com efeito concreto é tendência para as unhas. Aprenda a fazer

A moda quase sempre busca inspirações em materiais e texturas da “vida real”, e com as unhas não poderia ser diferente. A nail art da vez veio diretamente das ruas das grandes cidades: o efeito concreto. Que tal aproveitar e apostar nessa tendência super moderna?
Como já diz o nome, os esmaltes com efeito concreto lembram o acabamento do material de construção. A idéia é que elas fiquem com pequenas “bolhinhas”, sem o liso tradicional com que você está acostumada.
A textura surgiu e ficou muito popular na Europa, e por aqui já é possível encontrar diversas marcas e cores, que vão desde o cinza tradicional do concreto até o rosa bebê. 
Para conseguir um bom resultado, hidrate as mãos, lixe bem as unhas e passe a base, importante para proteger dos danos do esmalte. Depois, aplique uma camada fina do esmalte especial, deixe secar um pouco e passe uma nova camada, também com pouco produto. O mais importante é não recorrer a nenhum item de acabamento, como o extra brilho, para não atrapalhar a impressão rústica. 
Por não ter a ajudinha de nenhum finalizador, o concreto pode lascar antes de um esmalte normal. Portanto, prefira usar as unhas de concreto em eventos ou em dias em que quiser variar um pouco o visual. A boa notícia é que como a cobertura é toda irregular, nada impede alguns reparos com uma nova aplicação de esmalte.
Várias marcas já estão apostando nessa tendência, outras irão lançar oficialmente na Beauty Fair de 2013,
que acontecerá no próximo fim de semana.

Moda Fitness – Vestida para treinar!!

A recente onda das musas fitness do instagram inspirou muita gente a seguir um estilo de vida mais saudável, o que é ótimo. 
Outro efeito colateral muito interessante? Inspirações sem fim para os looks de academia.
Aposente já a camiseta velha com a legging desbotada: academia agora é lugar de ser bonita também. Mas por favor, deixe a pose de biquinho no espelho pra lá, ok? 
Dobre o cós do shorts
Esse truque de estilo é bem usado pelas meninas para dar mais charme ao look de academia: dobrar o cós do shorts para ele ficar mais despojado (e curtinho). Se o forro interno for de outra cor que complemente o look (como no truque de Gabriela Puglisi, foto ao centro), melhor ainda! 
Essa dica não vale só pra quem fica confortável em exibir bastante o corpinho, como as meninas acima: dá pra mostrar a barrinha dobrada com uma blusa que cubra o umbigo, tranquilamente.
Aposte em um tênis exibido
Esqueça aqueles modelos sisudos em branco, preto ou cinza: o tênis das it girls do fitness são sempre coloridésimos e muito chamativos. 
Vale até trocar a cor do cadarço neon de acordo com as cores do look do dia… se tiver a paciência necessária, claro. 
Qual o acessório do dia?
Mais do que necessários e muito úteis, os acessórios para esportes podem ser mais uma oportunidade de mostrar seu estilo na academia. 
Coordene (ou descombine de propósito) as cores da viseira, dos óculos espelhados, capinhas de celular e até polainas.
Anime o look com estampas mil
Roupas de academia são uma ótima saída para enlouquecer com estampas cheias de cor. 
Vale misturar tons em neon, abusar das prints gráficas e fazer continho entre top e leggings de estampas coordenadas. 
Ouse num shortinho micro!
A academia já fez efeito? O corpão já está no lugar com tudo 100% pronto para o verão? Já está reconhecendo seu bumbum e pernas como nas fotos acima? Então o microshorts está liberado pra você. 
Vá de saia
Saia na academia? Complicado, mas não impossível: basta dar o truque com um short-saia de fitness para poder executar seus movimentos e repetições sem medo de mostrar o que não deve. 
O short-saia traz um charme bem feminino ao look de academia. 
Brilho discreto na legging
A indústria de moda fitness já está muito longe de um passado em que encontrar uma boa legging significava escolher entre lycra fosca preta ou cinza mescla. 
Cirré e outros materiais tecnológicos deixam a legging mais firme e com um charme extra. 
Então meninas inspirem -se e coloquem esse corpinho em movimento já!!! Vamos lá menina, levanta daí e mexa -se!!!

Como você se vê diante do espelho?

Oiii amores!!

Hoje gostaria de dividir uma experiência com vocês, principalmente com você que está aí toda tristinha, se achando gorda, magra, feia, com você que está mal, pra baixo… bom vamos lá.
Um dia desses estava no Facebook quando apareceu um link com uma campanha da Dove, não costumo abrir esses anúncios, mas naquele dia não sei porque fui lá e cliquei.
Na verdade, é a campanha “Retratos da real beleza” da Dove.
Realmente essa campanha é surpreendente! Que me fez pensar, e acredito que quem assistiu também parou pra pensar e se questionou: Será que tenho tantos defeitos assim?
Na descrição do vídeo fala que apenas 4% das mulheres do mundo se acham bonitas! Alarmante, né? Será que você é uma delas? Por este motivo que o título desse post é “Como você se vê diante do espelho?” 
Tenho quase certeza que a primeira coisa que vem é um defeito:
_ Ah! Estou magra, gorda, baixa, alta, tenho cabelo cacheado, tenho cabelo liso, boca esquisita, queria retocar aqui, ali, e por aí vai…
Meus amores, na verdade nunca estamos feliz com seu esteriótipo.
Eu já fui assim também, hoje sou digamos  “um pouco mais desencanada”.

Mas será que realmente estamos nos enxergando? Será que nós temos mesmo tantos defeitos? E nunca estamos adequada aos padrões de beleza? E existe padrão de beleza? Tenho certeza que após assistir a esse vídeo você minha amiga vai mudar todo o seu conceito sobre beleza. 
Por isso peço que simplesmente assista:
Viu??!! Aí está a prova do quanto somos exigente conosco, apesar de ser um vídeo publicitário acho que é uma lição bem dada, que tal deixar os defeitinhos de lado e priorizar as nossas qualidades que são tantas?
Acredite mais em você!!
Você pode!! Ame -se mais!!!
Beijos e um lindo fim de semana!!!